ストレス

ストレスはできる限り発散する

さいきんうっぷんが蓄積しているようなので軽く運動でもと思い、
駅からの通り道を遠回りして歩いてみたんだ。
いつも気が付かないこととかがあって
ほんとうにリラックスできるもんだね。
適度に体にもいいし、すごくリフレッシュになったんだよね。
気が付けばストレスも吹き飛んだみたい。